На каком этапе разрешены фрукты, соки? В каких количествах?

Фрукты разрешены с этапа ЗАКРЕПЛЕНИЯ. В первую половину этапа разрешена: 1 порция фруктов в день (1 яблоко,1 апельсин…) или 2 фрукта маленького размера (например, абрикосы). Фрукты — в пределах маленькой тарелочки. Дыня, арбуз — одна долька.

Соки разрешены только в ПИР на ЗАКРЕПЛЕНИИ.